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¿Cómo aliviar el estrés?

De acuerdo con un estudio realizado por la Asociación Chilena de la Seguridad (ACHS) y la Universidad Católica, durante el último año, producto de la pandemia, un 32,8% de los chilenos presentaron problemas de salud asociados con el estrés, la ansiedad y la depresión.

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